日本自由工作者保護法（フリーランス法）：委託個人或一人公司要書面明示條件，收貨 60 日內付款，6 個月以上的繼續委託解約須 30 日前預告
委託自由工作者須即明示條件、收貨 60 日內付款、6 個月以上委託解約預告 30 日（2026-10-19）
台灣老闆在日本開公司後，常會把設計、翻譯、影像剪輯、網站維護這類工作外包給個人。這類個人如果沒有員工，就落在「フリーランス法」的保護範圍。本站另有談公司之間外包的取適法（下請法），但沒有談對象是「個人或一人公司」的這部法律。本文依特定受託事業者に係る取引の適正化等に関する法律（e-Gov，2024 年 11 月 1 日施行版）第 2、3、4、5、12、13、14、16、19、24、25 條整理，查證日 2026-10-19；個案請洽社會保險勞務士、行政書士或律師。
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誰是「特定受託事業者」
第 2 條：業務委託的相對方，是以下任一種：
- 個人，且不使用員工；
- 法人，且除一名代表者外沒有其他役員，也不使用員工。
這就是常說的「自由工作者」。「業務委託」包含委託物品製造（含加工）、資訊成果物（程式、影像聲音、文字圖形等）的製作，以及委託提供服務。
發包方分兩層（義務的適用層級不同）：
- 業務委託事業者：只要是把業務委託給特定受託事業者的事業者。
- 特定業務委託事業者：個人但有使用員工，或法人有 2 名以上役員，或使用員工。多數條文的義務是針對這一層。
發包方的義務
| 條文 | 適用對象 | 內容 |
|---|---|---|
| 第 3 條 | 所有業務委託事業者 | 委託後「直ちに」以書面或電磁方式明示給付內容、報酬額、支付期日等；若有正當理由無法定，須事後立刻補明示；對方要求書面時須交付 |
| 第 4 條 | 特定業務委託事業者 | 報酬支付期日要在收貨（或提供服務）日起 60 日內，且盡量短；未定時視為收貨日，違反時視為第 60 日；再委託的特例是在元委託支付期日起 30 日內 |
| 第 5 條 | 特定業務委託事業者 | 委託期間在 1 個月以上（施行令），不得無正當理由拒收、減額、退貨、定價顯著偏低、強制購買或利用指定物品服務；不得要求提供金錢服務、變更內容或重做而不當損害對方 |
| 第 12 條 | 特定業務委託事業者 | 募集資訊不得虛偽或引人誤解，並維持正確且最新 |
| 第 13 條 | 特定業務委託事業者 | 繼續性委託（委託期間含續約達 6 個月以上，施行令）中，對方申請時須就妊娠、生產、育兒、介護給予必要配慮；其他委託則為努力義務 |
| 第 14 條 | 特定業務委託事業者 | 須設置相談體制，防止性騷擾、妊娠生產相關言行、利用優勢地位的騷擾 |
| 第 16 條 | 特定業務委託事業者 | 繼續性委託（委託期間含續約達 6 個月以上）的契約解除（含期滿不續約），須至少 30 日前預告，但災害等難以預告的情形（厚勞省令）例外；預告日起到契約屆滿前，對方請求時須遲滯なく（不得拖延地）說明解除理由 |
第 6、17 條：對方可向公正取引委員會、中小企業廳或厚生勞動大臣申告；發包方不得因申告而減量、停止交易等不利益對待。
罰則
厚生勞動大臣對違反第 12、14、16 條者可勸告；第 19 條：不聽勸告（第 14 條除外）可命令，並可公表。第 24 條：違反命令，或不報告、虛偽報告（第 11 條、第 20 條第 1 項相關）、拒絕檢查者，處 50 萬円以下罰金；第 14 條相關的報告違反，依第 26 條處 20 萬円以下過料；第 25 條：法人也一併受罰。
怎麼做
- 判斷外包對象是不是「個人無員工」或「一人公司」。
- 發包時當天就給書面或電子郵件，寫明內容、報酬額、付款日。
- 付款日從收貨日起算 60 日內，並盡量縮短。
- 內容變更、驗收後重做或要求減價前，先確認是否落入第 5 條禁止行為。
- 委託期間含續約達 6 個月以上的繼續性委託要終止，先 30 日前預告，並準備解除理由；不滿 6 個月則不適用第 16 條。
- 內部建立騷擾相談窗口，也涵蓋外包人員。
容易踩雷
- 只口頭講一句「做完再說」，沒有立刻明示報酬與付款日。
- 約定「月底驗收後 90 天付款」，超過 60 日。
- 以「客戶沒付錢」為由遲付再委託款，卻沒有明示元委託資訊。
- 突然停止已持續 6 個月以上的每月固定委託，沒有 30 日前預告。
常見問題
委託一人公司也適用嗎？
適用。法人只有 1 名代表者、沒有其他役員也不使用員工，就是特定受託事業者（第 2 條）。
付款期限最長多久？
收貨或提供服務日起 60 日內，且盡量短（第 4 條）。
要終止每月委託，要預告嗎？
委託期間（含續約）達 6 個月以上的繼續性委託，須至少 30 日前預告（第 16 條、施行令第 3 條）；不滿 6 個月則不適用。
來源
- 特定受託事業者に係る取引の適正化等に関する法律（e-Gov）（2026-10-19 查證）：直ちに、公正取引委員会規則で定めるところにより、特定受託事業者の給付の内容、報酬の額、支払期日その他の事項を、書面又は電磁的方法により特定受託事業者に対し明示しなければならない
- 特定受託事業者に係る取引の適正化等に関する法律施行令（e-Gov）（2026-10-19 查證）：法第十三条第一項の政令で定める期間は、六月とする
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資訊查核｜最後查證日：2026-10-19｜通則整理，非個案法律或稅務建議；實際規定以官方最新公告為準。
本文由「喵宇宙 Meow Universe」製作，過程使用 AI 工具協助整理與撰稿，未經逐篇人工覆核。